Produkt zum Begriff Kalorienverbrauch:
-
MEN'S HEALTH DER FITNESS-KOMPASS (Bertram, Oliver)
MEN'S HEALTH DER FITNESS-KOMPASS , Auch wer regelmäßig trainiert und Sport treibt, kennt das: der Trainingserfolg stellt sich nicht ein, oder das Training macht plötzlich keinen Spaß mehr. Damit stellen sich Fragen wie: Passt mein Training zu mir und meinen Fitness-Zielen? Trainiere ich richtig? Welche Übungen bringen mich am besten voran? Sollte ich zu Hause, draußen oder doch im Studio trainieren? Habe ich die passenden Tools und wie sieht die richtige Ernährung aus? Der Fitness-Kompass gibt Antworten auf all diese Fragen und liefert damit sowohl Fitness-Einsteigern als auch Fortgeschrittenen Orientierung im »Fitnessdschungel«. Ein gelungener Auftakt einer neuen Reihe in Kooperation mit MEN¿S HEALTH! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: Nachdruck, Erscheinungsjahr: 20211013, Produktform: Kartoniert, Autoren: Bertram, Oliver, Auflage/Ausgabe: Nachdruck, Seitenzahl/Blattzahl: 256, Keyword: Beweglichkeit; Bodyweight; Faszientraining; Fitness; Fitness-Typ; Fitnessgeräte; Hanteltraining; Homegym; Kompendium; Nahrungsergänzung; Regeneration; Training; Workout, Fachschema: Sport / Training~Training (körperlich), Fachkategorie: Fitness und Ernährung~Körper und Geist, Warengruppe: HC/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training, Fachkategorie: Sport: Training und Coaching, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Motorbuch Verlag, Verlag: Motorbuch Verlag, Verlag: Pietsch, Paul, Verlage GmbH & Co. KG, Länge: 247, Breite: 179, Höhe: 24, Gewicht: 867, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: TSCHECHISCHE REPUBLIK (CZ), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 19.95 € | Versand*: 0 € -
Fitness-Food Vegan (Men's Health) (Zühlke, Max)
Fitness-Food Vegan (Men's Health) , Sporternährung mit gutem Gewissen Immer mehr Menschen entdecken die Vorteile veganer Ernährung - gut für die Tiere, gut für die Umwelt und für die Gesundheit. Wer in den Supermarkt geht, stellt fest: Vegane Ernährung ist heute so breit gefächert wie noch nie zuvor. Trotzdem steckt in manchen Köpfen noch immer das Vorurteil, sie sei mit Einschränkungen verbunden und passt nicht wirklich zu Kraft und Leistung. Hartnäckig halten sich die Gerüchte, eine rein pflanzenbasierte Ernährung bietet nicht genug Protein. Dabei kann man seinen Eiweißbedarf problemlos über vegane Lebensmittel decken, ebenso wie den Bedarf an Mineralstoffen und Spurenelementen. Voraussetzung dafür ist lediglich, dass man sich möglichst abwechslungsreich ernährt. Die wichtigsten Bestandteile einer ausgewogenen, veganen Sporternährung sind Hülsenfrüchte, Vollkorngetreide, Obst und Gemüse, Nüsse und Samen, gesunde Öle und ausreichend Flüssigkeit. Zudem sollte Vitamin B12 supplementiert werden. Wie man eine solche Ernährung am besten umsetzt, zeigt Redakteur, Oecotrophologe und Rezeptentwickler Max Zühlke in diesem Buch. Neben zahlreichen veganen Rezepten finden sich hier ausgewogene Ernährungsempfehlungen für unterschiedliche Sportarten, damit man als Veganer sowohl im Kraftsport wie auch im Ausdauersport jederzeit Bestleistungen bringen kann. Ausstattung: circa 80 farbige Abbildungen , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20221228, Produktform: Kartoniert, Autoren: Zühlke, Max, Seitenzahl/Blattzahl: 192, Abbildungen: circa 80 farbige Abbildungen, Keyword: 2022; buch; bücher; eiweißreiche ernährung; fitness; fitness kochbuch; fitness vegan; neuerscheinung; plant based; proteinreiche ernährung; ratgeber; schnelle vegane küche; sporternährung; vegan; vegane ernährung; vegetarische proteine, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Ratgeber Gesundheit, Fachkategorie: Familie und Gesundheit, Thema: Orientieren, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Suedwest Verlag, Verlag: Suedwest Verlag, Verlag: Sdwest, Länge: 238, Breite: 168, Höhe: 17, Gewicht: 486, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783641297893, Herkunftsland: ITALIEN (IT), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
How Psychology Works
How Psychology Works , Jo Hemmings is a behavioural psychologist who studied at the Universities of Warwick and London. She has authored several successful books on relationships, writes regularly for national newspapers and magazines, is a regular on TV and radio, and runs a counselling practice in London. She is also the consultant psychologist on ITV's Good Morning Britain in the UK. , > , Erscheinungsjahr: 20180607, Produktform: Leinen, Titel der Reihe: How Things Work##, Redaktion: Hemmings, Jo, Seitenzahl/Blattzahl: 255, Themenüberschrift: PSYCHOLOGY / General, Keyword: anorexia; anorexia nervosa; anxiety; applied psychology; autism; basic psychology; behaviour; behaviourism; big ideas; bipolar; books about psychology; brain; bulimia; CBT; Child Psychology; Christmas; Christmas book; Christmas books; Christmas gift books; Christmas gifts; clinical psychology; cognitive psychology; consumers; depression; easy psychology; eating disorders; emotions; Evolutionary Psychology; Forensic Psychology; gift books; human behaviour; humanism; identity; Introduction to psychology; love; memory; mental disorders; mental health; mental illness; mental illness explained; nationalism; ocd; phobias; political psychology; politics; psychological; psychological therapy, Fachschema: Englische Bücher / Geisteswissenschaften / Psychologie~Psychologie / Allgemeines, Einführung, Lexikon, Fachkategorie: Psychologie, Warengruppe: HC/Psychologie/Allgemeines, Lexika, Fachkategorie: Ratgeber, Sachbuch: Psychologie, Text Sprache: eng, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Dorling Kindersley Ltd., Verlag: Dorling Kindersley Ltd., Länge: 244, Breite: 200, Höhe: 30, Gewicht: 937, Produktform: Gebunden, Genre: Importe, Genre: Importe, Herkunftsland: CHINA, VOLKSREPUBLIK (CN), Katalog: LIB_ENBOOK, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Internationale Lagertitel, Katalog: internationale Titel, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1785362
Preis: 20.31 € | Versand*: 0 € -
Basis Piperin Capsaicin Fitness Wellness, 200 Kapseln
Basis Piperin Capsaicin Fitness Wellness, 200 Kapseln
Preis: 31.89 € | Versand*: 0.00 €
-
Wie hoch ist der Kalorienverbrauch von S Health?
Der Kalorienverbrauch, der von S Health berechnet wird, hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel dem Gewicht, der Größe, dem Geschlecht und der Aktivität des Benutzers. S Health verwendet Algorithmen, um den Kalorienverbrauch basierend auf diesen Informationen zu schätzen. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass diese Schätzungen nicht immer genau sind und von Person zu Person variieren können.
-
Wie genau ist der Kalorienverbrauch bei Fitness-Apps?
Der Kalorienverbrauch, der von Fitness-Apps angezeigt wird, basiert normalerweise auf einer Kombination aus dem Gewicht des Benutzers, der Art der Aktivität und der Dauer der Aktivität. Die Genauigkeit kann jedoch variieren, da die Apps auf Schätzungen und Durchschnittswerten basieren. Es ist wichtig zu beachten, dass der tatsächliche Kalorienverbrauch von Person zu Person unterschiedlich sein kann.
-
Welcher Sport Kalorienverbrauch?
Welcher Sport Kalorienverbrauch? Der Kalorienverbrauch hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel der Intensität des Trainings, der Dauer und der individuellen körperlichen Verfassung. Sportarten wie Laufen, Schwimmen, Radfahren und HIIT-Training sind bekannt für ihren hohen Kalorienverbrauch. Auch Krafttraining kann den Stoffwechsel ankurbeln und langfristig den Kalorienverbrauch steigern. Letztendlich ist es wichtig, eine Sportart zu wählen, die Spaß macht und regelmäßig ausgeübt werden kann, um langfristig von den gesundheitlichen Vorteilen zu profitieren.
-
Wie wird Kalorienverbrauch berechnet?
Der Kalorienverbrauch wird basierend auf verschiedenen Faktoren berechnet, darunter Gewicht, Größe, Alter, Geschlecht und Aktivitätslevel einer Person. Eine häufig verwendete Methode zur Berechnung des Kalorienverbrauchs ist die Harris-Benedict-Formel, die den Grundumsatz (Energie, die der Körper benötigt, um in Ruhe zu funktionieren) und den Gesamtenergieumsatz (Grundumsatz plus Aktivitätsniveau) berücksichtigt. Eine andere Methode ist die Verwendung von Fitness-Trackern oder Apps, die den Kalorienverbrauch basierend auf den eingegebenen Daten und der Aktivität des Benutzers schätzen. Es ist wichtig zu beachten, dass diese Berechnungen Schätzungen sind und individuelle Unterschiede berücksichtigt werden müssen.
Ähnliche Suchbegriffe für Kalorienverbrauch:
-
Central Intelligence
Central Intelligence
Preis: 2.69 € | Versand*: 0.00 € -
Furnham, Adrian: The New Psychology
The New Psychology , An in-depth look at some of the newest issues in psychology and how they can shape our lives, at home and at work - from AI and eco-psychology, to the great resignation, Zoom fatigue, and the psychology of social media. Psychologists have always shone a torch, and often a spotlight, into many dark corners of the human mind. They study everything, from art preferences to altruism, coaching to criminality, jokes and humour to justice and honesty. But in our hyper-connected, post-pandemic world, new issues are emerging that are less understood, and which can be unsettling for people who are trying to get to grips with the changes that are happening around them. The language of psychology can offer clear descriptions and explanations for all sort of phenomena, including many of these more modern conditions. Ultimately, knowing more about how these conditions manifest themselves and how they can be treated, can help people to feel happier and better able to identify and realise their full potential. Many of them relate specifically to our work lives (Zoom fatigue and hybrid working, for example), allowing for a reassessment of the pressures faced at work and how to identify and pursue a better work/life balance. Written as a follow-up to the highly successful Psychology 101, Adrian Furnham takes a closer look at 50 of the emerging concepts in modern psychology, and what exactly they mean for us in terms of both our personal and professional lives. , >
Preis: 20.89 € | Versand*: 0 € -
Handbook of Positive Psychology Assessment
Handbook of Positive Psychology Assessment , This volume gives a state-of-the-art overview of assessment in the field of positive psychology, including a comprehensive survey of current theories, approaches, issues, and assessment instruments. In four sections, leading experts look at different conceptualizations of well-being and discuss specific traits, states, and behaviors. New directions in positive psychology are also explored, including measuring primal world beliefs, imagination, self-transcendent experiences, and nostalgia. Each chapter provides an introductory background to the positive psychology topic reviews the most relevant assessment instruments, and discusses the specific assessment-related challenges. Recommendations for selecting assessment tools are included for specific settings, such as school, relationships, health and clinical settings, leisure, and interventions. This book is a must for positive psychology researchers, instructors, students, and practitioners wanting to select the right positive psychology instrument for the right situation. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20221107, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Psychological Assessment - Science and Practice#5#, Redaktion: Ruch, Willibald~Bakker, Arnold B.~Tay, Louis~Gander, Fabian, Seitenzahl/Blattzahl: 464, Keyword: Positive Psychology; psychological assessement methods; psychometric testing, Fachschema: Psychologie / Allgemeines, Einführung, Lexikon~Psychologie / Forschung, Experimente, Methoden, Fachkategorie: Psychologie: Theorien und Denkschulen, Warengruppe: HC/Psychologie/Allgemeines, Lexika, Fachkategorie: Psychologische Tests, Messtechniken, Thema: Verstehen, Text Sprache: eng, Seitenanzahl: VIII, Seitenanzahl: 464, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Hogrefe Publishing GmbH, Verlag: Hogrefe Publishing GmbH, Verlag: Hogrefe Publishing GmbH, Länge: 254, Breite: 178, Höhe: 28, Gewicht: 1006, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Importe, Genre: Importe, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: LIB_ENBOOK, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Internationale Lagertitel, Katalog: internationale Titel, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2915450
Preis: 66.50 € | Versand*: 0 € -
Aerospace Psychology and Human Factors
Aerospace Psychology and Human Factors , Explore the critical importance of integrating the human element in aerospace Based on cutting-edge research Written by experts from academia and industry Explores the use of extended reality technologies In the face of evolving technological and societal challenges, this book delves into advanced techniques essential for integrating the human element in aerospace operations and development. Written by experts from academia and the aerospace industry, the volume explores powerful techniques for system safety engineering, innovative design approaches for cockpits, cabins, and space vehicles, and strategies for creating effective assistance systems and implementing artificial intelligence. Chapters present methods for studying typical hazards related to human operations in space, in the air, and on the ground. Additionally, the book explores the use of extended reality technologies (e.g., virtual, augmented, and mixed reality) to enhance operators' perceptions and explore uncharted territories in the universe. Proposals are also made for advancing industry standards and effectively integrating human and organizational factors within the aviation industry. This is an invaluable resource for practitioners, researchers and students interested in aerospace, as well as professionals from other safety critical domains (e.g., medicine, automotive, rail). , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 47.51 € | Versand*: 0 €
-
Wie berechnet Garmin Kalorienverbrauch?
Garmin berechnet den Kalorienverbrauch mithilfe von verschiedenen Faktoren wie Gewicht, Größe, Geschlecht und Aktivitätslevel. Die Geräte verwenden Sensoren wie Herzfrequenzmesser, Schrittzähler und GPS, um die Aktivität des Benutzers zu verfolgen. Anhand dieser Daten wird der Energieverbrauch während des Trainings oder der Aktivität geschätzt. Die Genauigkeit der Kalorienberechnung kann je nach Gerät und den individuellen Einstellungen variieren. Es ist wichtig zu beachten, dass die Kalorienberechnung nur eine Schätzung ist und von individuellen Faktoren abhängt.
-
Wie berechnet man Kalorienverbrauch?
Um den Kalorienverbrauch zu berechnen, muss man zunächst den Grundumsatz ermitteln, also die Menge an Energie, die der Körper benötigt, um in Ruhe zu funktionieren. Dieser Wert hängt von verschiedenen Faktoren wie Alter, Geschlecht, Gewicht und Körpergröße ab. Zusätzlich zum Grundumsatz muss auch der Leistungsumsatz berücksichtigt werden, also die Energie, die durch körperliche Aktivität verbraucht wird. Dieser Wert variiert je nach Art und Intensität der Aktivität. Durch die Addition von Grundumsatz und Leistungsumsatz erhält man den Gesamtkalorienverbrauch. Es gibt auch verschiedene Online-Rechner und Apps, die dabei helfen können, den Kalorienverbrauch zu schätzen.
-
Kann mein Kalorienverbrauch stimmen?
Es ist möglich, dass dein Kalorienverbrauch korrekt ist, aber es hängt von verschiedenen Faktoren ab. Dein Kalorienverbrauch wird durch Faktoren wie Alter, Geschlecht, Gewicht, Körperzusammensetzung und Aktivitätsniveau beeinflusst. Es ist wichtig, eine genaue Schätzung deines Kalorienverbrauchs zu erhalten, um sicherzustellen, dass du die richtige Menge an Nahrung zu dir nimmst.
-
Welcher Kalorienverbrauch ist genauer?
Der Kalorienverbrauch kann auf verschiedene Weisen gemessen werden, aber die genauesten Methoden sind in der Regel die direkte Messung der Sauerstoffaufnahme (VO2-Messung) oder die Verwendung von speziellen Geräten wie einem Atemgas-Analysator. Diese Methoden berücksichtigen individuelle Unterschiede in Stoffwechsel und Fitnessniveau und liefern daher genauere Ergebnisse als Schätzungen oder allgemeine Formeln.
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.