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MEN'S HEALTH DER FITNESS-KOMPASS (Bertram, Oliver)
MEN'S HEALTH DER FITNESS-KOMPASS , Auch wer regelmäßig trainiert und Sport treibt, kennt das: der Trainingserfolg stellt sich nicht ein, oder das Training macht plötzlich keinen Spaß mehr. Damit stellen sich Fragen wie: Passt mein Training zu mir und meinen Fitness-Zielen? Trainiere ich richtig? Welche Übungen bringen mich am besten voran? Sollte ich zu Hause, draußen oder doch im Studio trainieren? Habe ich die passenden Tools und wie sieht die richtige Ernährung aus? Der Fitness-Kompass gibt Antworten auf all diese Fragen und liefert damit sowohl Fitness-Einsteigern als auch Fortgeschrittenen Orientierung im »Fitnessdschungel«. Ein gelungener Auftakt einer neuen Reihe in Kooperation mit MEN¿S HEALTH! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: Nachdruck, Erscheinungsjahr: 20211013, Produktform: Kartoniert, Autoren: Bertram, Oliver, Auflage/Ausgabe: Nachdruck, Seitenzahl/Blattzahl: 256, Keyword: Beweglichkeit; Bodyweight; Faszientraining; Fitness; Fitness-Typ; Fitnessgeräte; Hanteltraining; Homegym; Kompendium; Nahrungsergänzung; Regeneration; Training; Workout, Fachschema: Sport / Training~Training (körperlich), Fachkategorie: Fitness und Ernährung~Körper und Geist, Warengruppe: HC/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training, Fachkategorie: Sport: Training und Coaching, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Motorbuch Verlag, Verlag: Motorbuch Verlag, Verlag: Pietsch, Paul, Verlage GmbH & Co. KG, Länge: 247, Breite: 179, Höhe: 24, Gewicht: 867, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: TSCHECHISCHE REPUBLIK (CZ), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 19.95 € | Versand*: 0 € -
Fitness-Food Vegan (Men's Health) (Zühlke, Max)
Fitness-Food Vegan (Men's Health) , Sporternährung mit gutem Gewissen Immer mehr Menschen entdecken die Vorteile veganer Ernährung - gut für die Tiere, gut für die Umwelt und für die Gesundheit. Wer in den Supermarkt geht, stellt fest: Vegane Ernährung ist heute so breit gefächert wie noch nie zuvor. Trotzdem steckt in manchen Köpfen noch immer das Vorurteil, sie sei mit Einschränkungen verbunden und passt nicht wirklich zu Kraft und Leistung. Hartnäckig halten sich die Gerüchte, eine rein pflanzenbasierte Ernährung bietet nicht genug Protein. Dabei kann man seinen Eiweißbedarf problemlos über vegane Lebensmittel decken, ebenso wie den Bedarf an Mineralstoffen und Spurenelementen. Voraussetzung dafür ist lediglich, dass man sich möglichst abwechslungsreich ernährt. Die wichtigsten Bestandteile einer ausgewogenen, veganen Sporternährung sind Hülsenfrüchte, Vollkorngetreide, Obst und Gemüse, Nüsse und Samen, gesunde Öle und ausreichend Flüssigkeit. Zudem sollte Vitamin B12 supplementiert werden. Wie man eine solche Ernährung am besten umsetzt, zeigt Redakteur, Oecotrophologe und Rezeptentwickler Max Zühlke in diesem Buch. Neben zahlreichen veganen Rezepten finden sich hier ausgewogene Ernährungsempfehlungen für unterschiedliche Sportarten, damit man als Veganer sowohl im Kraftsport wie auch im Ausdauersport jederzeit Bestleistungen bringen kann. Ausstattung: circa 80 farbige Abbildungen , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20221228, Produktform: Kartoniert, Autoren: Zühlke, Max, Seitenzahl/Blattzahl: 192, Abbildungen: circa 80 farbige Abbildungen, Keyword: 2022; buch; bücher; eiweißreiche ernährung; fitness; fitness kochbuch; fitness vegan; neuerscheinung; plant based; proteinreiche ernährung; ratgeber; schnelle vegane küche; sporternährung; vegan; vegane ernährung; vegetarische proteine, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Ratgeber Gesundheit, Fachkategorie: Familie und Gesundheit, Thema: Orientieren, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Suedwest Verlag, Verlag: Suedwest Verlag, Verlag: Sdwest, Länge: 238, Breite: 168, Höhe: 17, Gewicht: 486, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783641297893, Herkunftsland: ITALIEN (IT), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
How Psychology Works
How Psychology Works , Jo Hemmings is a behavioural psychologist who studied at the Universities of Warwick and London. She has authored several successful books on relationships, writes regularly for national newspapers and magazines, is a regular on TV and radio, and runs a counselling practice in London. She is also the consultant psychologist on ITV's Good Morning Britain in the UK. , > , Erscheinungsjahr: 20180607, Produktform: Leinen, Titel der Reihe: How Things Work##, Redaktion: Hemmings, Jo, Seitenzahl/Blattzahl: 255, Themenüberschrift: PSYCHOLOGY / General, Keyword: anorexia; anorexia nervosa; anxiety; applied psychology; autism; basic psychology; behaviour; behaviourism; big ideas; bipolar; books about psychology; brain; bulimia; CBT; Child Psychology; Christmas; Christmas book; Christmas books; Christmas gift books; Christmas gifts; clinical psychology; cognitive psychology; consumers; depression; easy psychology; eating disorders; emotions; Evolutionary Psychology; Forensic Psychology; gift books; human behaviour; humanism; identity; Introduction to psychology; love; memory; mental disorders; mental health; mental illness; mental illness explained; nationalism; ocd; phobias; political psychology; politics; psychological; psychological therapy, Fachschema: Englische Bücher / Geisteswissenschaften / Psychologie~Psychologie / Allgemeines, Einführung, Lexikon, Fachkategorie: Psychologie, Warengruppe: HC/Psychologie/Allgemeines, Lexika, Fachkategorie: Ratgeber, Sachbuch: Psychologie, Text Sprache: eng, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Dorling Kindersley Ltd., Verlag: Dorling Kindersley Ltd., Länge: 244, Breite: 200, Höhe: 30, Gewicht: 937, Produktform: Gebunden, Genre: Importe, Genre: Importe, Herkunftsland: CHINA, VOLKSREPUBLIK (CN), Katalog: LIB_ENBOOK, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Internationale Lagertitel, Katalog: internationale Titel, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1785362
Preis: 20.31 € | Versand*: 0 € -
Basis Piperin Capsaicin Fitness Wellness, 200 Kapseln
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Preis: 31.89 € | Versand*: 0.00 €
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Soll ich sie anschreiben oder sie anschreiben lassen?
Das hängt von der Situation und deinem Verhältnis zu der Person ab. Wenn du ein gutes Verhältnis hast und dich sicher fühlst, könntest du sie direkt anschreiben. Wenn du unsicher bist oder eine formellere Herangehensweise bevorzugst, könntest du sie auch anschreiben lassen, zum Beispiel durch einen gemeinsamen Freund oder Kollegen.
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Soll er sie anschreiben oder soll sie ihn anschreiben?
Es hängt von der Situation und den individuellen Vorlieben ab. Wenn er Interesse hat, kann er sie anschreiben, um sein Interesse zu zeigen. Wenn sie Interesse hat, kann sie ihn anschreiben, um das Gespräch zu beginnen. Letztendlich ist es wichtig, dass beide Parteien sich wohl fühlen und offen für Kommunikation sind.
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Soll ich ihn anschreiben oder soll er mich zuerst anschreiben?
Es gibt keine festen Regeln dafür, wer wen zuerst anschreiben sollte. Es hängt von der Situation und den individuellen Vorlieben ab. Wenn du Interesse hast, kannst du ihn gerne anschreiben und das Gespräch beginnen. Wenn du jedoch möchtest, dass er den ersten Schritt macht, kannst du abwarten und schauen, ob er dich anschreibt.
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Stimmt mein Anschreiben?
Um diese Frage beantworten zu können, müsste ich das Anschreiben sehen. Es wäre hilfreich, wenn Sie es mir zur Verfügung stellen könnten, damit ich es überprüfen kann.
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Central Intelligence
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FA - Fitness Authority Wellness Line Ashwagandha 600 (90 Tabletten)
ASHWAGANDHA-WURZEL-EXTRAKT Erzeugnis in Tablettenform, das Ashwagandha-Wurzelextrakt enthält und für Erwachsene bestimmt ist. Ashwagandha-Extrakt. Nahrungsergänzungsmittel. Erzeugnis in Tablettenform, das Ashwagandha-Wurzelextrakt enthält und für Erwachsene bestimmt ist.DOSIERUNG (1 Stück = 1 Tablette )Nehmen Sie täglich zwei Tabletten ein, eine morgens und die zweite abends, und trinken Sie viel Wasser.LAGERUNGAn einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren und für Kinder unzugänglich aufbewahren.WARNUNGENNicht verwenden, wenn Sie gegen einen der Bestandteile des Produkts allergisch sind. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise werden empfohlen. Nicht verwenden, wenn Sie schwanger sind oder stillen. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Wenn Sie Medikamente einnehmen, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie das Produkt konsumieren.
Preis: 8.67 € | Versand*: 3.50 € -
Furnham, Adrian: The New Psychology
The New Psychology , An in-depth look at some of the newest issues in psychology and how they can shape our lives, at home and at work - from AI and eco-psychology, to the great resignation, Zoom fatigue, and the psychology of social media. Psychologists have always shone a torch, and often a spotlight, into many dark corners of the human mind. They study everything, from art preferences to altruism, coaching to criminality, jokes and humour to justice and honesty. But in our hyper-connected, post-pandemic world, new issues are emerging that are less understood, and which can be unsettling for people who are trying to get to grips with the changes that are happening around them. The language of psychology can offer clear descriptions and explanations for all sort of phenomena, including many of these more modern conditions. Ultimately, knowing more about how these conditions manifest themselves and how they can be treated, can help people to feel happier and better able to identify and realise their full potential. Many of them relate specifically to our work lives (Zoom fatigue and hybrid working, for example), allowing for a reassessment of the pressures faced at work and how to identify and pursue a better work/life balance. Written as a follow-up to the highly successful Psychology 101, Adrian Furnham takes a closer look at 50 of the emerging concepts in modern psychology, and what exactly they mean for us in terms of both our personal and professional lives. , >
Preis: 20.89 € | Versand*: 0 € -
Handbook of Positive Psychology Assessment
Handbook of Positive Psychology Assessment , This volume gives a state-of-the-art overview of assessment in the field of positive psychology, including a comprehensive survey of current theories, approaches, issues, and assessment instruments. In four sections, leading experts look at different conceptualizations of well-being and discuss specific traits, states, and behaviors. New directions in positive psychology are also explored, including measuring primal world beliefs, imagination, self-transcendent experiences, and nostalgia. Each chapter provides an introductory background to the positive psychology topic reviews the most relevant assessment instruments, and discusses the specific assessment-related challenges. Recommendations for selecting assessment tools are included for specific settings, such as school, relationships, health and clinical settings, leisure, and interventions. This book is a must for positive psychology researchers, instructors, students, and practitioners wanting to select the right positive psychology instrument for the right situation. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20221107, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Psychological Assessment - Science and Practice#5#, Redaktion: Ruch, Willibald~Bakker, Arnold B.~Tay, Louis~Gander, Fabian, Seitenzahl/Blattzahl: 464, Keyword: Positive Psychology; psychological assessement methods; psychometric testing, Fachschema: Psychologie / Allgemeines, Einführung, Lexikon~Psychologie / Forschung, Experimente, Methoden, Fachkategorie: Psychologie: Theorien und Denkschulen, Warengruppe: HC/Psychologie/Allgemeines, Lexika, Fachkategorie: Psychologische Tests, Messtechniken, Thema: Verstehen, Text Sprache: eng, Seitenanzahl: VIII, Seitenanzahl: 464, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Hogrefe Publishing GmbH, Verlag: Hogrefe Publishing GmbH, Verlag: Hogrefe Publishing GmbH, Länge: 254, Breite: 178, Höhe: 28, Gewicht: 1006, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Importe, Genre: Importe, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: LIB_ENBOOK, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Internationale Lagertitel, Katalog: internationale Titel, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2915450
Preis: 66.50 € | Versand*: 0 €
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Wie Mädchen anschreiben?
Um ein Mädchen anzuschreiben, ist es wichtig, einfallsreich und respektvoll zu sein. Beginne das Gespräch mit einer freundlichen Begrüßung und einem netten Kompliment, um ihr Interesse zu wecken. Stelle offene Fragen, um sie besser kennenzulernen und zeige echtes Interesse an ihren Interessen und Hobbys. Vermeide es, zu aufdringlich oder unhöflich zu wirken und respektiere ihre Privatsphäre. Sei authentisch und zeige deine Persönlichkeit, um eine gute Verbindung aufzubauen.
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Wie Doktor anschreiben?
Wenn du einen Arzt anschreiben möchtest, solltest du höflich und respektvoll sein. Beginne deine Nachricht mit einer angemessenen Anrede, z.B. "Sehr geehrter Dr. [Nachname]". Stelle dich kurz vor und erläutere den Grund für deine Kontaktaufnahme. Sei präzise und deutlich in deiner Nachricht, damit der Arzt dir effektiv helfen kann. Zum Schluss bedanke dich für seine Zeit und seine Hilfe.
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Ist Anschreiben wichtig?
Ist Anschreiben wichtig? Ja, das Anschreiben ist ein wichtiger Bestandteil einer Bewerbung, da es die Möglichkeit bietet, sich persönlich vorzustellen und die Motivation für die Bewerbung zu erklären. Ein gut geschriebenes Anschreiben kann dazu beitragen, das Interesse des Arbeitgebers zu wecken und sich von anderen Bewerbern abzuheben. Es bietet auch die Gelegenheit, relevante Erfahrungen und Fähigkeiten hervorzuheben, die im Lebenslauf möglicherweise nicht ausreichend dargestellt werden. Insgesamt kann ein überzeugendes Anschreiben dazu beitragen, den ersten positiven Eindruck zu hinterlassen und die Chancen auf ein Vorstellungsgespräch zu erhöhen.
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Wie Match anschreiben?
Um jemanden auf Match anzuschreiben, solltest du zunächst sein Profil sorgfältig durchlesen, um etwas über seine Interessen und Persönlichkeit zu erfahren. Versuche dann, eine persönliche und originelle Nachricht zu verfassen, die auf etwas in seinem Profil Bezug nimmt. Sei höflich, freundlich und authentisch, um einen positiven Eindruck zu hinterlassen. Vermeide es, zu aufdringlich oder oberflächlich zu wirken, und stelle offene Fragen, um das Gespräch in Gang zu bringen. Denke daran, dass der erste Eindruck entscheidend ist, also nimm dir Zeit, um eine Nachricht zu verfassen, die Interesse weckt.
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