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MEN'S HEALTH DER FITNESS-KOMPASS (Bertram, Oliver)
MEN'S HEALTH DER FITNESS-KOMPASS , Auch wer regelmäßig trainiert und Sport treibt, kennt das: der Trainingserfolg stellt sich nicht ein, oder das Training macht plötzlich keinen Spaß mehr. Damit stellen sich Fragen wie: Passt mein Training zu mir und meinen Fitness-Zielen? Trainiere ich richtig? Welche Übungen bringen mich am besten voran? Sollte ich zu Hause, draußen oder doch im Studio trainieren? Habe ich die passenden Tools und wie sieht die richtige Ernährung aus? Der Fitness-Kompass gibt Antworten auf all diese Fragen und liefert damit sowohl Fitness-Einsteigern als auch Fortgeschrittenen Orientierung im »Fitnessdschungel«. Ein gelungener Auftakt einer neuen Reihe in Kooperation mit MEN¿S HEALTH! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: Nachdruck, Erscheinungsjahr: 20211013, Produktform: Kartoniert, Autoren: Bertram, Oliver, Auflage/Ausgabe: Nachdruck, Seitenzahl/Blattzahl: 256, Keyword: Beweglichkeit; Bodyweight; Faszientraining; Fitness; Fitness-Typ; Fitnessgeräte; Hanteltraining; Homegym; Kompendium; Nahrungsergänzung; Regeneration; Training; Workout, Fachschema: Sport / Training~Training (körperlich), Fachkategorie: Fitness und Ernährung~Körper und Geist, Warengruppe: HC/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training, Fachkategorie: Sport: Training und Coaching, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Motorbuch Verlag, Verlag: Motorbuch Verlag, Verlag: Pietsch, Paul, Verlage GmbH & Co. KG, Länge: 247, Breite: 179, Höhe: 24, Gewicht: 867, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: TSCHECHISCHE REPUBLIK (CZ), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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Fitness-Food Vegan (Men's Health) (Zühlke, Max)
Fitness-Food Vegan (Men's Health) , Sporternährung mit gutem Gewissen Immer mehr Menschen entdecken die Vorteile veganer Ernährung - gut für die Tiere, gut für die Umwelt und für die Gesundheit. Wer in den Supermarkt geht, stellt fest: Vegane Ernährung ist heute so breit gefächert wie noch nie zuvor. Trotzdem steckt in manchen Köpfen noch immer das Vorurteil, sie sei mit Einschränkungen verbunden und passt nicht wirklich zu Kraft und Leistung. Hartnäckig halten sich die Gerüchte, eine rein pflanzenbasierte Ernährung bietet nicht genug Protein. Dabei kann man seinen Eiweißbedarf problemlos über vegane Lebensmittel decken, ebenso wie den Bedarf an Mineralstoffen und Spurenelementen. Voraussetzung dafür ist lediglich, dass man sich möglichst abwechslungsreich ernährt. Die wichtigsten Bestandteile einer ausgewogenen, veganen Sporternährung sind Hülsenfrüchte, Vollkorngetreide, Obst und Gemüse, Nüsse und Samen, gesunde Öle und ausreichend Flüssigkeit. Zudem sollte Vitamin B12 supplementiert werden. Wie man eine solche Ernährung am besten umsetzt, zeigt Redakteur, Oecotrophologe und Rezeptentwickler Max Zühlke in diesem Buch. Neben zahlreichen veganen Rezepten finden sich hier ausgewogene Ernährungsempfehlungen für unterschiedliche Sportarten, damit man als Veganer sowohl im Kraftsport wie auch im Ausdauersport jederzeit Bestleistungen bringen kann. Ausstattung: circa 80 farbige Abbildungen , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20221228, Produktform: Kartoniert, Autoren: Zühlke, Max, Seitenzahl/Blattzahl: 192, Abbildungen: circa 80 farbige Abbildungen, Keyword: 2022; buch; bücher; eiweißreiche ernährung; fitness; fitness kochbuch; fitness vegan; neuerscheinung; plant based; proteinreiche ernährung; ratgeber; schnelle vegane küche; sporternährung; vegan; vegane ernährung; vegetarische proteine, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Ratgeber Gesundheit, Fachkategorie: Familie und Gesundheit, Thema: Orientieren, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Suedwest Verlag, Verlag: Suedwest Verlag, Verlag: Sdwest, Länge: 238, Breite: 168, Höhe: 17, Gewicht: 486, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783641297893, Herkunftsland: ITALIEN (IT), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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How Psychology Works
How Psychology Works , Jo Hemmings is a behavioural psychologist who studied at the Universities of Warwick and London. She has authored several successful books on relationships, writes regularly for national newspapers and magazines, is a regular on TV and radio, and runs a counselling practice in London. She is also the consultant psychologist on ITV's Good Morning Britain in the UK. , > , Erscheinungsjahr: 20180607, Produktform: Leinen, Titel der Reihe: How Things Work##, Redaktion: Hemmings, Jo, Seitenzahl/Blattzahl: 255, Themenüberschrift: PSYCHOLOGY / General, Keyword: anorexia; anorexia nervosa; anxiety; applied psychology; autism; basic psychology; behaviour; behaviourism; big ideas; bipolar; books about psychology; brain; bulimia; CBT; Child Psychology; Christmas; Christmas book; Christmas books; Christmas gift books; Christmas gifts; clinical psychology; cognitive psychology; consumers; depression; easy psychology; eating disorders; emotions; Evolutionary Psychology; Forensic Psychology; gift books; human behaviour; humanism; identity; Introduction to psychology; love; memory; mental disorders; mental health; mental illness; mental illness explained; nationalism; ocd; phobias; political psychology; politics; psychological; psychological therapy, Fachschema: Englische Bücher / Geisteswissenschaften / Psychologie~Psychologie / Allgemeines, Einführung, Lexikon, Fachkategorie: Psychologie, Warengruppe: HC/Psychologie/Allgemeines, Lexika, Fachkategorie: Ratgeber, Sachbuch: Psychologie, Text Sprache: eng, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Dorling Kindersley Ltd., Verlag: Dorling Kindersley Ltd., Länge: 244, Breite: 200, Höhe: 30, Gewicht: 937, Produktform: Gebunden, Genre: Importe, Genre: Importe, Herkunftsland: CHINA, VOLKSREPUBLIK (CN), Katalog: LIB_ENBOOK, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Internationale Lagertitel, Katalog: internationale Titel, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1785362
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Basis Piperin Capsaicin Fitness Wellness, 200 Kapseln
Basis Piperin Capsaicin Fitness Wellness, 200 Kapseln
Preis: 31.89 € | Versand*: 0.00 €
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Habe ich seit 4 Monaten kein Fortschritt im Fitness-Training erzielt?
Es ist schwierig, eine genaue Antwort zu geben, ohne weitere Informationen über dein Training, deine Ernährung und deine Ziele zu haben. Es könnte verschiedene Gründe geben, warum du keinen Fortschritt erzielst, wie zum Beispiel eine falsche Trainingsmethode, eine unausgewogene Ernährung oder eine unzureichende Regeneration. Es könnte hilfreich sein, einen Trainer oder Experten zu konsultieren, um deine Situation genauer zu analysieren und mögliche Lösungen zu finden.
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Welche Effekte können durch regelmäßige Bewegung auf die körperliche Fitness erzielt werden?
Regelmäßige Bewegung kann die Ausdauer, Kraft und Flexibilität verbessern. Zudem kann sie das Herz-Kreislauf-System stärken und das Risiko für chronische Krankheiten wie Diabetes und Herzkrankheiten reduzieren. Außerdem kann regelmäßige Bewegung das Wohlbefinden steigern und das Immunsystem stärken.
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Wie erzielt MMOGA Gewinn?
MMOGA erzielt Gewinn, indem sie digitale Produkte wie Spiele-Keys, In-Game-Währungen und virtuelle Güter zu einem niedrigeren Preis einkaufen und dann zu einem höheren Preis verkaufen. Sie verdienen auch Geld durch den Verkauf von Softwarelizenzen und Abonnements für verschiedene Dienste. Darüber hinaus bieten sie auch Dienstleistungen wie Game-Account-Verkäufe und Power-Leveling an, für die sie Gebühren erheben.
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Wie erzielt MediaMarkt Gewinn?
MediaMarkt erzielt Gewinn, indem es Produkte zu einem höheren Preis verkauft, als es für den Einkauf und die Lagerung der Produkte ausgegeben hat. Zusätzlich bietet das Unternehmen auch Dienstleistungen wie Reparaturen und Installationen an, die zusätzliche Einnahmen generieren können. MediaMarkt kann auch von Werbepartnerschaften und dem Verkauf von Werbeflächen in seinen Geschäften profitieren.
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Central Intelligence
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Preis: 2.69 € | Versand*: 0.00 € -
Furnham, Adrian: The New Psychology
The New Psychology , An in-depth look at some of the newest issues in psychology and how they can shape our lives, at home and at work - from AI and eco-psychology, to the great resignation, Zoom fatigue, and the psychology of social media. Psychologists have always shone a torch, and often a spotlight, into many dark corners of the human mind. They study everything, from art preferences to altruism, coaching to criminality, jokes and humour to justice and honesty. But in our hyper-connected, post-pandemic world, new issues are emerging that are less understood, and which can be unsettling for people who are trying to get to grips with the changes that are happening around them. The language of psychology can offer clear descriptions and explanations for all sort of phenomena, including many of these more modern conditions. Ultimately, knowing more about how these conditions manifest themselves and how they can be treated, can help people to feel happier and better able to identify and realise their full potential. Many of them relate specifically to our work lives (Zoom fatigue and hybrid working, for example), allowing for a reassessment of the pressures faced at work and how to identify and pursue a better work/life balance. Written as a follow-up to the highly successful Psychology 101, Adrian Furnham takes a closer look at 50 of the emerging concepts in modern psychology, and what exactly they mean for us in terms of both our personal and professional lives. , >
Preis: 20.89 € | Versand*: 0 € -
Handbook of Positive Psychology Assessment
Handbook of Positive Psychology Assessment , This volume gives a state-of-the-art overview of assessment in the field of positive psychology, including a comprehensive survey of current theories, approaches, issues, and assessment instruments. In four sections, leading experts look at different conceptualizations of well-being and discuss specific traits, states, and behaviors. New directions in positive psychology are also explored, including measuring primal world beliefs, imagination, self-transcendent experiences, and nostalgia. Each chapter provides an introductory background to the positive psychology topic reviews the most relevant assessment instruments, and discusses the specific assessment-related challenges. Recommendations for selecting assessment tools are included for specific settings, such as school, relationships, health and clinical settings, leisure, and interventions. This book is a must for positive psychology researchers, instructors, students, and practitioners wanting to select the right positive psychology instrument for the right situation. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20221107, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Psychological Assessment - Science and Practice#5#, Redaktion: Ruch, Willibald~Bakker, Arnold B.~Tay, Louis~Gander, Fabian, Seitenzahl/Blattzahl: 464, Keyword: Positive Psychology; psychological assessement methods; psychometric testing, Fachschema: Psychologie / Allgemeines, Einführung, Lexikon~Psychologie / Forschung, Experimente, Methoden, Fachkategorie: Psychologie: Theorien und Denkschulen, Warengruppe: HC/Psychologie/Allgemeines, Lexika, Fachkategorie: Psychologische Tests, Messtechniken, Thema: Verstehen, Text Sprache: eng, Seitenanzahl: VIII, Seitenanzahl: 464, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Hogrefe Publishing GmbH, Verlag: Hogrefe Publishing GmbH, Verlag: Hogrefe Publishing GmbH, Länge: 254, Breite: 178, Höhe: 28, Gewicht: 1006, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Importe, Genre: Importe, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: LIB_ENBOOK, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Internationale Lagertitel, Katalog: internationale Titel, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2915450
Preis: 66.50 € | Versand*: 0 € -
Aerospace Psychology and Human Factors
Aerospace Psychology and Human Factors , Explore the critical importance of integrating the human element in aerospace Based on cutting-edge research Written by experts from academia and industry Explores the use of extended reality technologies In the face of evolving technological and societal challenges, this book delves into advanced techniques essential for integrating the human element in aerospace operations and development. Written by experts from academia and the aerospace industry, the volume explores powerful techniques for system safety engineering, innovative design approaches for cockpits, cabins, and space vehicles, and strategies for creating effective assistance systems and implementing artificial intelligence. Chapters present methods for studying typical hazards related to human operations in space, in the air, and on the ground. Additionally, the book explores the use of extended reality technologies (e.g., virtual, augmented, and mixed reality) to enhance operators' perceptions and explore uncharted territories in the universe. Proposals are also made for advancing industry standards and effectively integrating human and organizational factors within the aviation industry. This is an invaluable resource for practitioners, researchers and students interested in aerospace, as well as professionals from other safety critical domains (e.g., medicine, automotive, rail). , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 47.51 € | Versand*: 0 €
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Wie erzielt man Gewinne?
Gewinne können auf verschiedene Weise erzielt werden. Eine Möglichkeit ist, Produkte oder Dienstleistungen zu einem höheren Preis zu verkaufen, als sie gekostet haben. Eine andere Möglichkeit ist, Kosten zu senken, um den Gewinn zu steigern. Darüber hinaus können Gewinne auch durch Investitionen in profitable Unternehmen oder durch den Handel mit Wertpapieren erzielt werden.
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Welcher Fitness Tracker mit Apple Health?
Welcher Fitness Tracker ist mit Apple Health kompatibel? Gibt es spezifische Modelle, die nahtlos mit der Apple Health App synchronisieren? Welche Funktionen bieten diese Fitness Tracker in Verbindung mit Apple Health? Gibt es Unterschiede in der Genauigkeit der Daten zwischen verschiedenen Fitness Trackern und Apple Health? Kann man auch andere Gesundheitsdaten wie Schlaf, Ernährung und Stress in Apple Health mit diesen Trackern verwalten?
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Welches Fitness Armband mit Samsung Health?
Welches Fitness Armband mit Samsung Health? Möchtest du ein Fitness Armband verwenden, das mit der Samsung Health App kompatibel ist? Es gibt verschiedene Fitness Armbänder auf dem Markt, die mit Samsung Health synchronisiert werden können, darunter Modelle von Samsung selbst sowie von anderen Herstellern wie Fitbit, Garmin und Xiaomi. Bevor du ein Fitness Armband kaufst, solltest du sicherstellen, dass es mit der Samsung Health App kompatibel ist und alle Funktionen unterstützt, die du nutzen möchtest. Hast du bereits ein bestimmtes Fitness Armband im Auge oder benötigst du Empfehlungen für Modelle, die gut mit Samsung Health funktionieren?
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Wie erzielt Instant Gaming Gewinn?
Instant Gaming erzielt Gewinn, indem sie Spiele zu einem reduzierten Preis von den Herstellern oder Großhändlern kaufen und sie dann zu einem höheren Preis an die Kunden verkaufen. Sie profitieren auch von den Provisionen, die sie von den Verkäufern erhalten, wenn sie Spiele über ihre Plattform verkaufen. Darüber hinaus bieten sie auch zusätzliche Dienstleistungen wie den Verkauf von DLCs oder In-Game-Währungen an, um ihren Gewinn zu steigern.
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